
Rücken & Gelenke
Ganzheitliches Rückenkonzept

Rückenkonzept
Unsere Rücken tragen uns durch jeden Tag. Sie sorgen dafür, dass wir aufrecht und beweglich bleiben. Schon deshalb verdienen sie, dass wir uns gezielt um sie kümmern. Bei TucherFit ist Dein Rücken in den besten Händen – egal, ob Du Schmerzen bekämpfen oder ihnen vorsorglich zuvorkommen möchtest.

Faszien & Beweglichkeitstraining
Die Fazien – also das muskuläre Bindegewebe – sorgen dafür, dass unser Körper beweglich und geschmeidig bleibt. Mit gezieltem Training können sie diese Funktion noch besser erfüllen. Die perfekte Vorbeugung gegen Schmerzen und Blockaden!

Dehnungszirkel
Wer Yoga macht oder sich nach dem Joggen streckt, kennt das Prinzip: Die gezielte Dehnung von bestimmten Körperpartien ist wichtig, um die Beweglichkeit zu erhalten und schmerzfrei zu bleiben. Mit dem Zirkel bei TucherFit schaffst Du ganz automatisch, perfekt gedehnt zu sein.

Präventionskurse
Die besten Rückenschmerzen sind diejenigen, die erst gar nicht auftreten. Mit den Präventivkursen bei TucherFit hältst Du Deinen Rücken in Form und sorgst für den Ausgleich, den er braucht. So kannst Du Schmerzen fröhlich sagen: Ihr müsst leider draußen bleiben!
TucherFit - Fitness in Nürnberg
Was unsere Kunden über uns sagen
Der erste Schritt zu mehr Beweglichkeit
Bei Deinem individuellen Termin erstellen wir Dein FEEL CONCEPT.
High-Tech-Gym, Saunawelt, inspirierendes Kursangebot, motivierende Trainer, Indoor- und Outdoor Areas – oder kurz: Eine Fitnessatmosphäre, die sich einfach gut anfühlt. Komm vorbei und fühl Dich frei, das Beste für Dich rauszuholen.
TucherFit GmbH
Wir von TUCHERFIT glauben an die Wirkungskraft von Räumen. Deshalb setzen wir auf ein Interiordesign, das so wertvoll ist wie die Zeit, die Du bei uns verbringst: Natürliche Materialien, Tageslicht und grüne Outdoor-Areas beflügeln Deine Trainingseinheiten.
Öffnungszeiten
Montag - Donnerstag:07:00 - 22:00 Uhr
Freitag:07:00 - 22:00 Uhr
Samstag:09:00 - 19:00 Uhr
Sonntag:09:00 - 19:00 Uhr
Feiertag:09:00 - 19:00 Uhr