Erlebe ein intensives Ganzkörper-Workout, das Kraft- und Ausdauerelemente dynamisch kombiniert. Durch abwechslungsreiche Übungen bringst du deinen gesamten Körper in Bewegung, stärkst deine Muskeln und verbesserst deine Kondition.
Der Kurs endet mit einem gezielten Bauchtraining, um deine Rumpfmuskulatur zu aktivieren und zu definieren. Perfekt für alle, die sich auspowern und ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen!
Weitere Termine:
Donnerstag
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Stefanie
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Stefanie
