Eine sanfte Methode der Entschleunigung für Deinen Geist, die gleichzeitig Deinen Körper stärkt. Dank Slow Flow Yoga kannst Du nicht nur den Alltagsstress abbauen, sondern wirst durch die verschiedenen Übungen in der Lage sein, Dich selbst mehr zu spüren.
Eine Kombination aus Atmung und fließenden Bewegungen bringt Körper und Geist in Einklang, um mehr Leichtigkeit, Energie und Zufriedenheit zu gewinnen. Auch im Anschluss, abseits Deines Alltags wirst Du diese neue Energie spüren.
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Entspannung
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Vivi / Susanne
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