Morning Yoga

Mit diesen Yoga-Übungen stellst Du eine tiefe Verbindung zu Deinem Körper, Geist und Herz her.

Möchtest du eine tiefe Verbindung zu deinem Körper, Geist und Herz? Bei Yoga & Mental Move unterstützt Isabelle mit einer ganzheitlichen Yogapraxis und tiefgreifenden Coaching-Programmen. Als ausgebildete Yoga Lehrerin, Life Coachin und Gesundheitspsychologiestudentin bietet sie umfassende Expertise. Lass dich inspirieren und wage den ersten Schritt!

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